在炎夏的夏季，空调成了很多家庭和办公室不成或缺的降温器具。关联词，万古辰袒露在寒气中，尤其是径直对着空调风吹，不仅容易导致躯壳不适，还可能激发肩颈难过等问题。本文将为您先容一些科学的防寒御寒期间，匡助您享受清凉的同期，也能保护好我方的健康。 #### 1. 调节空调温度与风向 领先，调节空调的温度是关键。冷漠室内温度保合手在26-28℃之间，幸免温差过大。同期，尽量不要让空调风直吹到躯壳，终点是肩颈部位。不错调节空调出风口的办法，简略使用挡风板来转换风向。 #### 2. 衣裳允洽的衣物 在空

在闷热的夏令，空调成了咱们糊口中不能或缺的一部分。但是，长本事待在空调环境中，尤其是对着空调直吹，不少东说念主会出现肩颈难熬的问题。这种风景雷同被称为“空调肩”。它不仅影响了咱们的平素糊口质料，还可能对躯壳健康形成一定影响。那么，濒临空调肩痛，咱们应该怎样有用缓解呢？底下将为各人先容几个实用的小妙招。 #### 1. 改造空调温度和风向 领先，幸免平直对着空调出风口，尽量将空调风向改造为朝上或侧向，减少凉风平直作用于躯壳的契机。同期，将空调温度建造在一个满足的限度内，一般冷落设定在26℃至28